Porque é que o Reduslim é tão importante para perder peso?

É possível perder peso sem comer. Os verdadeiros alimentos que eliminam a gordura podem realmente aumentar o seu metabolismo. Para perder peso, não precisa de passar fome. Pode comer alimentos que o ajudem a perder peso. Estes aditivos aumentam o metabolismo, o que, por sua vez, aumenta a ingestão de calorias e ajuda a derreter os quilos em excesso mais rapidamente. Aqui está uma lista dos melhores assassinos de gordura. Comece a comer e perca a gordura. Se também consumir Reduslim com estes alimentos, pode atingir o seu objetivo mais rapidamente: Reduslim Original

Estas são as melhores bebidas para queimar gordura

Fat killer 1: Café

O café é, provavelmente, um dos mais populares destruidores de gordura. Porquê? Estimula a circulação devido à cafeína que contém. Dilata os vasos sanguíneos, o que resulta num batimento cardíaco mais rápido e num melhor fornecimento de sangue aos órgãos. Isto faz com que mais ácidos gordos entrem na circulação e sejam decompostos.

O café tem um forte efeito diurético. Deve beber mais líquidos, especialmente água, para tirar o máximo partido do café. Evite as bombas de calorias como o latte macchiato. O café deve ser bebido puro ou com muito pouco leite.

Matador de gorduras 2: Chá verde

O chá verde é ainda mais saudável. O chá verde também aumenta o metabolismo devido ao seu elevado teor de cafeína. Os seus polifenóis, que são agentes destruidores de gorduras, também ajudam. O chá verde deve ser consumido de manhã, antes e depois das refeições. Isto permite uma melhor digestão dos alimentos gordos. É melhor evitar o chá verde depois das 16 horas, porque a circulação sanguínea estará no seu auge durante horas depois de o ter bebido.

Fat killer 3: Água

A investigação demonstrou que a ingestão de água é afetada pela quantidade que se bebe. Meio litro de água pode ser utilizado para eliminar 50 calorias por dia. Deve beber, no máximo, 1,5 litros de água nos dias em que não estiver a fazer actividades que impliquem suor ou calor extremo (verão, sauna). Reduslim encoraja-o a beber muita água, graças à qual poderá desinchar mais rapidamente e eliminar muitas toxinas: Reduslim Test

Estes são os melhores alimentos para matar a gordura

Fat killer 1: Toranjas

As toranjas têm um verdadeiro poder de eliminação de gordura, quem diria? Isto deve-se aos compostos amargos das toranjas, que direccionam a gordura absorvida do corpo para onde pode ser queimada. As toranjas são a sobremesa perfeita.

Fat killer 2: Amêndoas

As amêndoas são um alimento que elimina a gordura, apesar de serem ricas em calorias. As amêndoas são ricas em fibras e proteínas, o que faz com que se sinta saciado durante mais tempo. Estes snacks são óptimos para petiscar entre as refeições e evitar que se coma em excesso na refeição seguinte.

Fat killer 3: Leguminosas

Além disso, as leguminosas têm um elevado teor de proteínas. Se pretende comer bem durante longos períodos de tempo, o grão-de-bico, o feijão ou as lentilhas podem ser um ótimo acompanhamento ou ingrediente. São óptimos como última refeição de um jejum intervalado, por exemplo à noite, antes de passar à fase seguinte.

Fat killer 4: Pollock

Outro alimento rico em proteínas é o peixe. É geralmente rico em proteínas e gorduras saudáveis. O escamudo é o melhor destruidor de gordura entre os animais marinhos. Tem baixo teor de gordura e contém muito iodo, que é essencial para o bom funcionamento da tiroide. Isto regula a taxa metabólica basal do corpo.

Fat killer 5: Peito de frango ou tofu

As pessoas que não gostam de peixe podem continuar a comer peito de frango. É rico em proteínas e tem pouca gordura. O tofu é uma óptima opção vegetariana. Estas mudanças na dieta, juntamente com o Reduslim, farão com que perca peso sem um efeito de ricochete: Reduslim Comprar

Crie receitas que eliminam a gordura: Seja criativo!

Outros alimentos também podem estimular a perda de gordura. Pode fazer alguns pratos deliciosos que eliminam a gordura com os ingredientes mencionados acima. Por exemplo, papas de aveia integrais com toranjas e amêndoas como pequeno-almoço. Para o jantar, que tal um filete de escamudo fumegante e uma salada de grão-de-bico (grão-de-bico, azeite com vinagre balsâmico, salsa fresca).