Glukomanan, znan tudi kot azijska hudičeva usta, je v vodi topna prehranska vlaknina, pridobljena iz korenin konjaka. Glukomanan se je prvotno uporabljal za zgoščevanje hrane, želiranje in v proizvodnji hrane. Številne študije so pokazale, da ima glukomanan številne koristne učinke na človeško telo. Prehranske vlaknine korenine konjak pozitivno vplivajo na raven holesterola v krvi. Znižuje "zlobni" holesterol LDL in nevarne trigliceride. Poleg tega glukomanan spodbuja presnovo in vpliva na stabilizacijo krvnega sladkorja. To lahko pomaga pri zdravem hujšanju.

Glukomanan je naravna pomoč za hujšanje

Prepričani boste, da je glukomanan čudežna pomoč pri hujšanju, ko boste videli dobro dokumentirane koristi. Konjac koreninska vlakna lahko pospešijo izgubo telesne teže in podpirajo vaše zdravje. Raziskave kažejo, da lahko z glukomananom izgubite povprečno 350 g na teden, tudi če se nič drugega ni spremenilo. To je 1,4 kg na mesec! Kaj povzroča ta učinek? Zakaj je glukomanan tako učinkovit pri hujšanju? Povedali vam bomo.

Glukomanan je ena od glavnih sestavin zdravila Reduslim. Zaradi njegovih dobrih učinkov pri hujšanju je veliko ljudi navdušenih nad Reduslimom: Reduslim Komentarji

Glukomanan je satiator

Kot smo že omenili, je glavna sestavina glukomanan (ali prehranska vlaknina iz korenine konjaka). Z vodo in drugimi tekočinami jih lahko napihnemo, tako da se njihova prostornina poveča za desetkrat. za desetkratnik. To povečuje občutek zadovoljstva. Če zaužijete manjšo količino glukomanana kot običajno, se boste počutili bolj siti. Najboljši del je, da ta občutek zadovoljstva traja dlje kot pri običajnem obroku. Že zaradi tega je glukomanan odličen spremljevalec vsake diete.

Glukomanan zmanjšuje lakoto in preprečuje željo po hrani

Univerza Mahidol na Tajskem je ugotovila, da lahko glukomanan zmanjša apetit s pozitivnim vplivom na raven grelina. Hormon grelin ima pomembno vlogo v telesnem sistemu lakote in sitosti. Ravni grelina v krvi so povezane z apetitom. Če se raven grelina zniža, se želja po hrani zmanjša. Raziskovalci so v svoji raziskavi ugotovili, da uživanje glukomanana povzroči zmanjšanje grelina. Več ur ostaja nizka. Z jemanjem glukomanana lahko nadzorujete svoj apetit.

Prehranske vlaknine imajo tudi stabilizacijski učinek, ki znižuje raven sladkorja v krvi. Zaradi tega smo dlje časa siti. Zaradi teh lastnosti je glukomanan učinkovito orodje proti hrepenenju, saj na hormonski osnovi zmanjšuje apetit.

Glukomanan veže maščobe

Vendar pa glukomanan ne veže le vode, temveč tudi maščobe. Če glukomanane zaužijete z obroki, absorbirajo veliko količino maščob v hrani. vsebovane. Glukomanan kot goba absorbira in veže prehranske maščobe, da jih črevesna sluznica ne absorbira. Maščobe se z blatom preprosto izločijo, tako da se ne usedajo na želodec ali boke. Redno uživanje glukozemangana pomaga zmanjšati absorpcijo maščob.

Glukomanan je dober za prebavo in zdravo črevesno floro

Pozitivni učinki glukomanana na prebavo imajo še eno prednost. Glukomanani, tako kot druge prehranske vlaknine, povzročajo nabrekanje črevesja in izboljšujejo gibanje črevesja. Izboljšano gibanje črevesja zaradi stimulacije črevesnih mišic. Uživanje glukomanana je še posebej učinkovito pri zaprtju. Glukomanan skrajša čas potovanja hrane skozi črevesni trakt in pomaga pri izločanju. Dodatne vlaknine lahko koristijo tudi črevesni flori. Ker so glukomanan hrana za koristne črevesne bakterije, lahko pomagajo vzpostaviti zdravo črevesno okolje.

Če ne morete hitro shujšati, poskusite Reduslim. Zaradi svojih popolnoma naravnih sestavin zagotovo ne povzroča stranskih učinkov: Reduslim Kupi

Glukomanan je močan antioksidant, ki lahko pomaga okrepiti vaš imunski sistem.

Glukomanan pozitivno vpliva na imunski sistem. Povečujejo moč belih krvničk, ki ščitijo telo pred neželenimi vsiljivci ter se borijo proti virusom, bakterijam in drugim patogenim mikroorganizmom. Ker glukomanan povečuje količino endogenih antioksidantov, lahko pomaga zmanjšati poškodbe celic zaradi oksidativnega stresa. Glukomanan je lahko koristen za imunski sistem in vse naše celice.

Glukomanan za preprečevanje kolorektalnega raka

Raziskave so pokazale, da lahko glukomanan zmanjša aktivnost encima B-glukuronidaze. Encim B-glukuronidaza, ki je odgovoren za povečanje verjetnosti nastanka kolorektalnega karcinoma, je lahko povečan. Glukomanan ima lahko pomembno vlogo pri preprečevanju in zdravljenju raka debelega črevesa.

Reduslim je zelo učinkovit zaradi odličnih naravnih sestavin. Poskusite ga vključiti v vsakodnevno prehrano in opazili boste razliko: Reduslim Original

 

Zakaj lahko zdravo shujšate z Reduslimom?

Sorodne objave:

  1. Kako lahko z Reduslim dosežete želeno sliko?
  2. Zakaj je Reduslim tako pomemben pri hujšanju?
  3. Programi in Reduslim za hujšanje
  4. Zakaj lahko uspešno shujšate z Reduslim?
Označena na:                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         
Curtis Prescott Dieta