Miten kihti voidaan estää?

Kihti on eräs niveltulehduksen muoto. Kihti voi aiheuttaa voimakasta kipua, turvotusta ja nivelten punoitusta. Liiallinen virtsahappo, eräs kehon jätteiden muoto, voi aiheuttaa kihtiä. Kun puriinit hajoavat, syntyy virtsahappoa. Puriinit ovat aineita, joita esiintyy luonnostaan elimistössä. Niitä on tietyissä elintarvikkeissa, kuten lihassa, kalassa ja äyriäisissä.

Lue lisää kihdistä ja sen hoidoista: Kihdin kotihoito

Mikä on kihdin esiintyvyys?

Munuaiset poistavat normaalisti virtsahapot verestä. Tämän jälkeen munuaiset poistavat virtsahapon verestä virtsan kautta. Virtsahappoa voi kertyä elimistöön, jos sitä ei poisteta munuaisista tai sitä on liikaa. Virtsahappo voi kertyä elimistöön ja muodostaa pieniä kiteitä nivelten ympärille tai sisälle.

Kihti alkaa usein äkillisellä kivulla ja nivelten turvotuksella. Kihti esiintyy yleisimmin isovarpaassa. Sitä voi kuitenkin esiintyä myös muissa nivelissä (esim. nilkoissa, polvissa ja kyynärpäissä sekä sormissa). Se voi tuntua lämpimältä nivelen ympärillä. Nivelen ympärillä voi esiintyä punoittavaa ihoa. 

Täällä voit oppia kaiken kihti oireet: Kihti oireet

Kihtihäiriöt häviävät yleensä viikon kuluessa. Hyökkäys voi toistua. Kohtaukset voivat yleistyä ja kestää pidempään ajan myötä.

Kihti voi muodostua ongelmaksi, jos sitä ei hoideta. Ajan mittaan ihon alle voi kertyä virtsahappokertymiä (tofi). Kihti voi myös aiheuttaa nivelvaurioita, jos sitä ei hoideta.

Kihti on yleisin niveltulehduksen muoto. Kihti vaikuttaa noin kahdeksaan miljoonaan amerikkalaiseen. Kihti on yleisempää miehillä. Kihti on miehillä yleisempää kuin naisilla vaihdevuosien jälkeen.

FYRON G1 CURCUMIN + FYRON G2 BOSWELLIA on paras lisä kihtiä vastaan: Kihti hoito

Mitkä tekijät lisäävät kihdin kehittymisen riskiä?

Kihti ei ole yleinen sairaus. On olemassa joitakin tekijöitä, jotka lisäävät kihdin kehittymisen riskiä. Kihti on yleisempää niillä, joilla se on ollut. Kihti voi johtua myös liikalihavuudesta.

Kihtihäiriökohtauksia voivat laukaista tietyt lääkkeet, jotka lisäävät virtsahapon määrää elimistössä. Näitä lääkkeitä ovat esimerkiksi aspiriini ja tietyntyyppiset diureetit (virtsaamista helpottavat pillerit). Ennen kuin lopetat minkään lääkkeen käytön, kerro asiasta lääkärillesi.

• Kihtikohtauksia voivat laukaista myös tietyt elintarvikkeet ja juomat.
• Punainen liha, kuten naudan-, lampaan-, lampaan- ja sianliha, sekä elinten liha, kuten maksa ja munuaiset.
• äyriäiset ja kala (erityisesti sardellit, äyriäiset ja sardiinit).
• Korkean fruktoosipitoisuuden omaavat maissisiirappiruoat ja -juomat (kuten makeutetut virvoitusjuomat, karkit ja mehut).
• Alkoholi (kaikenlainen, oluet, viinit ja väkevät alkoholijuomat).

Hyvä ruokavalio on elintärkeää kihdin ehkäisemiseksi: Kihti ruokavalio

Miten kihti voidaan diagnosoida?

Lääkäri keskustelee oireistasi kanssasi. Voi olla vaikea määrittää, onko joku kihti oireiden perusteella. Samanlaisia oireita voivat aiheuttaa myös muut niveltulehdustyypit.

• Lääkäri voi auttaa sinua kihdin diagnosoinnissa.
• Voit määrittää virtsahappojen määrän veressäsi tekemällä verikokeen.
• Virtsahappokiteiden tarkistamiseksi voit ottaa neulalla nestettä nivelistä, joissa on virtsahappokiteitä.
• Nivelten tutkimiseksi voidaan tehdä röntgen- tai ultraäänitutkimus.

Täällä opit lisää Home korjaustoimenpiteitä estää kihti: Etusivu korjaustoimenpiteitä kihti