Kako preprečiti protin?

Podagra je oblika artritisa. Protin lahko povzroči hude bolečine, otekanje in rdečino sklepov. Presežek sečne kisline, ki je oblika telesnih odpadkov, lahko povzroči protin. Pri razgradnji purinov nastaja sečna kislina. Purini so snovi, ki se naravno nahajajo v telesu. Najdemo jih v nekaterih živilih, kot so meso, ribe in školjke.

Preberite več o protinu in njegovem zdravljenju: Domače sredstvo za protin

Kakšna je razširjenost protina?

Ledvice običajno odstranjujejo sečne kisline iz krvi. Ledvice nato z urinom izločijo sečno kislino iz krvi. Če se sečna kislina ne odstranjuje iz ledvic ali če je je je preveč, se lahko kopiči v telesu. Urinska kislina se lahko kopiči v telesu in tvori drobne kristale okoli ali znotraj sklepov.

Napadi protina se pogosto začnejo z nenadno bolečino in otekanjem sklepov. Podagra se najpogosteje pojavlja v palcu na nogi. Vendar se lahko pojavi tudi v drugih sklepih (npr. v gležnjih, kolenih in komolcih ter prstih). Okoli sklepa je lahko toplo. Okoli sklepa se lahko pojavi bolj rdeča koža. 

Tukaj lahko izveste vse o simptomih protina: Simptomi protina

Napadi protina običajno izzvenijo v enem tednu. Napad se lahko ponovi. Napadi so lahko sčasoma pogostejši in trajajo dlje.

Podagra lahko postane težava, če je ne zdravimo. Sčasoma se lahko pod kožo naberejo obloge sečne kisline (imenovane tofi). Podagra lahko povzroči tudi poškodbe sklepov, če se ne zdravi.

Podagra je najpogostejša oblika artritisa. Podagra prizadene približno osem milijonov Američanov. Podagra je pogostejša pri moških. Podagra je pogostejša pri moških kot pri ženskah po menopavzi.

FYRON G1 CURCUMIN + FYRON G2 BOSWELLIA je najboljše dopolnilo proti protinu: Zdravljenje protina

Kateri dejavniki povečujejo tveganje za nastanek protina?

Podagra ni pogosta bolezen. Nekateri dejavniki povečujejo tveganje za nastanek protina. Podagra je pogostejša pri tistih, ki so jo že imeli. Protin je lahko tudi posledica debelosti.

Napade protina lahko sprožijo nekatera zdravila, ki povečajo količino sečne kisline v telesu. Ta zdravila vključujejo aspirin in nekatere vrste diuretikov (tablete za lažje uriniranje). Preden prenehate jemati katero koli zdravilo, to povejte svojemu zdravniku.

• Napade protina lahko sprožijo tudi nekatera živila in pijače.
• Rdeče meso, kot so govedina, jagnjetina, ovčetina in svinjina, ter meso organov, kot so jetra in ledvice.
• morski sadeži in ribe (zlasti sardele, školjke in sardine).
• živila in pijače z visoko vsebnostjo fruktoznega koruznega sirupa (kot so sladkane brezalkoholne pijače, sladkarije in sokovi).
• Alkohol (vse vrste, piva, vina in žgane pijače)

Dobra prehrana je bistvenega pomena za preprečevanje protina: Dieta za protin

Kako je mogoče diagnosticirati protin?

Zdravnik se bo z vami pogovoril o vaših simptomih. Na podlagi simptomov je težko ugotoviti, ali ima nekdo protin. Podobne simptome lahko povzročijo tudi druge vrste artritisa.

• Zdravnik vam bo morda lahko pomagal diagnosticirati protin.
• Količino sečnih kislin v krvi lahko določite s krvnim testom.
• Če želite preveriti prisotnost kristalov sečnih kislin, z iglo odvzemite nekaj tekočine iz prizadetih sklepov.
• Za pregled sklepov lahko opravite rentgensko ali ultrazvočno preiskavo.

Tukaj boste izvedeli več o domačih sredstvih za preprečevanje protina: Domača sredstva za protin